No Brasil, apenas 25% das crianças mamam por 2 anos ou mais, 50% mamam até 1 ano de idade. E o restante são desmamados entre 1 e 2 anos. (UNICEF)
O ministério da saúde e a OMS recomenda a amamentação exclusiva até 6 meses e até 2 anos ou mais de forma complementar.
Muitos me perguntam se depois de 6 meses o leite materno ainda tem nutrientes para o bebê. Minha resposta é SIM! O Leite materno é um alimento que se adapta a cada fase do bebê, conforme ele cresce, para responder as suas necessidades nutricionais e emocionais.
O leite materno é o alimento mais completo que existe para os bebês e é considerado um dos melhores alimentos do mundo! Deve ser a principal fonte de calorias até o final do primeiro ano e deve constituir cerca de 75% da dieta do bebê aos 12 meses e os outros 25% são para os sólidos. Ou seja, até um ano de vida, o leite materno ainda é o principal alimento do bebê.
Dados da UNICEF mostram que, no segundo ano de vida, 500 ml de leite materno fornece 95% das necessidades de vitamina C, 45% das de vitamina A, 38% das de proteína e 31% do total de energia de que uma criança precisa diariamente.
Benefícios da amamentação prolongada:
✅ Diminui o risco de alergias
✅ Protege contra infecções respiratórias, entre outras
✅ Promove uma melhor nutrição
✅ Diminui risco de hipertensão, colesterol alto e diabetes
✅ Reduz chance de obesidade
✅ Favorece a capacidade cognitiva
✅Melhora o desenvolvimento da cavidade bucal
Créditos: Viviane Souza https://www.instagram.com/amamentebem
